修改密码：

复制代码 代码如下:
//选择数据库
use mysql;
//修改密码
update user set password=password('新密码') where user='root';
//立即生效
flush privileges

忘记管理员密码：

在my.ini的[mysqld]字段下面加入：
复制代码 代码如下:
skip-grant-tables

重启mysql服务，这时的mysql不需要密码即可登录数据库
然后进入mysql
复制代码 代码如下:
use mysql;update user set password=password('新密码') where user='root';
flush privileges

运行之后最后去掉my.ini中的skip-grant-tables，重启mysql即可。