红米手机卡顿需清理内存与垃圾：一、开启锁屏自动清理；二、手动清应用缓存/数据；三、显示并删除.hidden垃圾文件；四、长按Home键一键清理后台；五、微信专项瘦身，关闭自动下载并清理原图视频。

如果您发现红米手机运行变慢、应用切换卡顿或频繁提示“内存不足”，则很可能是后台进程堆积、缓存膨胀或系统垃圾未及时清理所致。以下是针对红米手机（MIUI系统）的内存清理与优化操作步骤：

一、启用锁屏自动清理内存

该功能可在手机锁屏瞬间自动结束非必要后台进程，释放运行内存，避免长期驻留导致资源耗尽。

1、打开【手机管家】应用。

2、点击右上角的【设置】图标。

3、进入【优化加速】选项。

4、开启【锁屏清理内存】开关，并选择触发时间（如“锁屏后立即”或“锁屏30秒后”）。

二、手动清理应用缓存与数据

单个应用长期使用会积累大量缓存文件，尤其微信、QQ、浏览器等高频应用，其缓存可高达数GB，直接影响内存可用量。

1、进入【设置】→【应用设置】→【应用管理】。

2、点击右上角【⋮】→选择【按大小排序】。

3、找到缓存体积最大的应用（如微信、抖音、浏览器），逐个点击进入。

4、依次点击【清除缓存】；如需深度释放，再点击【清除数据】注意：清除数据将删除该应用全部本地设置、登录状态及离线内容。

三、启用文件管理隐藏文件扫描并清理系统垃圾

MIUI系统在启用分身、更新或异常退出时，会在DCIM等目录下生成不可见的垃圾文件夹（如.globalTrash），常规清理工具无法识别，必须手动开启隐藏文件显示后定位删除。

1、打开【文件管理】→点击右上角【⋮】→【设置】→开启【显示隐藏文件】。

2、返回根目录，进入【DCIM】文件夹。

3、查找并长按名为.globalTrash的文件夹，选择【删除】。

4、返回文件管理主界面，在搜索栏输入cache或temp，批量选中并删除相关缓存文件夹。

5、关闭【显示隐藏文件】开关以恢复默认视图。

四、通过桌面快捷方式一键清理后台进程

该方法无需进入设置菜单，利用MIUI原生交互逻辑，快速终止当前活跃后台任务，适合日常即时释放内存。

1、确保手机处于主屏幕界面。

2、长按HOME键（或底部导航栏中间按键），唤出内存清理小刷子图标。

3、点击该图标，系统将自动结束所有非前台应用进程。

4、若需更便捷操作，可在桌面进入编辑模式（双指捏合屏幕），将【一键清理】小部件拖入桌面并固定。

五、微信专项瘦身：精准清理原图/视频与群文件

微信是红米手机“系统数据”异常膨胀的首要来源，其未压缩原图、自动下载的群视频及僵尸对话框持续占用运行内存与存储空间。

1、打开微信→点击右下角【我】→【设置】→【通用】→【存储空间】。

2、点击【清理】按钮，勾选“已发送/接收的原图与视频”及“聊天记录中的过期文件”。

3、开启【按聊天对象筛选】，重点清理家族群、工作群中积压的未读视频与截图。

4、返回【通用】→【照片、视频、文件】→关闭【自动下载】开关。