首先使用U盘启动盘重装可获得最干净系统环境，依次准备ISO镜像、用Rufus制作启动盘、通过F12选择U盘启动并安装；其次一键重装工具如系统之家装机大师适合新手，自动下载镜像并安装但需关闭杀毒软件；最后使用联想官方恢复镜像可还原出厂设置，需下载对应型号的恢复文件并通过PE环境运行恢复工具完成。

如果您尝试对联想拯救者系列笔记本进行系统重装，以解决运行缓慢、系统崩溃或清除个人数据等问题，则需要通过外部启动介质或内置恢复功能来完成。以下是详细的重装步骤：

一、使用U盘启动盘重装系统

此方法适用于所有联想拯救者型号，通过创建一个包含Windows安装文件的可启动U盘，从U盘引导电脑并执行全新安装，能获得最干净的系统环境。

1、准备一个容量为8GB或以上的空白U盘，并在另一台正常工作的电脑上访问微软官网下载Windows 10或Windows 11的ISO镜像文件。

2、下载并安装Rufus（推荐）或UltraISO等U盘启动盘制作工具，运行软件，选择目标U盘和已下载的ISO文件，分区类型选择GPT，目标系统类型选择UEFI，然后开始制作启动盘。

3、制作完成后，将U盘插入联想拯救者笔记本，开机后立即反复按F12键调出临时启动菜单，使用方向键选择以“USB HDD”或“UEFI:”开头的U盘选项，按回车确认。

4、进入Windows安装界面后，选择语言和键盘布局，点击“现在安装”，接受许可条款，然后选择“自定义：仅安装Windows（高级）”。

5、在分区界面，选中现有的磁盘分区，依次点击“删除”将其全部清除，得到一块未分配的空间，然后选择该空间并点击“下一步”，系统将自动创建所需的分区并开始安装。

二、使用一键重装工具软件

此方法操作相对简单，适合不熟悉BIOS设置的用户，工具软件会自动下载系统镜像并部署PE环境，但需注意关闭杀毒软件以免被误报。

1、在联想拯救者电脑上下载并安装“系统之家装机大师”或“极客狗装机大师”等一键重装工具，安装前请关闭所有杀毒软件和防火墙。

2、打开软件，它会自动检测当前系统的兼容性，根据需求选择要安装的Windows版本（如Win11 64位），如果安装按钮为灰色，则表示当前硬件不支持。

3、确认选择后，软件将自动下载PE维护环境和完整的Windows系统镜像文件，此过程需要稳定的网络连接，请耐心等待。

4、下载完成后，软件会提示重启电脑并进入PE环境，重启后无需任何操作，程序将自动进行系统备份、还原和安装，最终安装完毕后会再次自动重启进入新系统。

三、使用联想官方恢复镜像

此方法可以将电脑恢复到出厂时的预装状态，包括原厂驱动和预装软件，确保系统与硬件的最佳兼容性。

1、访问联想官方网站的支持页面，输入您的拯救者笔记本的具体型号（如Y9000P 2025），找到并下载对应的“系统恢复镜像”文件，该文件通常是一个压缩包，内含ISO镜像和恢复说明。

2、将下载的恢复镜像文件解压，并将其中的ISO文件复制到一个已制作好的Windows PE启动U盘的根目录下。

3、重启电脑，反复按F2键进入BIOS设置界面，在“Boot”选项卡中，将“Boot Mode”设置为UEFI First，并将U盘设置为第一启动设备，保存设置（按F10）并退出。

4、电脑重启后会从U盘启动进入PE环境，在PE桌面找到并运行专用的恢复工具（或直接挂载ISO镜像），按照屏幕上的指引，选择恢复镜像文件并开始恢复过程，完成后移除U盘，电脑将自动重启进入全新的出厂系统。