重装系统能有效解决电脑卡顿和系统故障，只需备份数据、制作启动U盘、设置BIOS从U盘启动，安装系统后配置驱动与软件即可。

电脑用久了变卡、系统出问题或者想换个新系统，重装是最直接有效的解决办法。只要按步骤来，即使是新手也能顺利完成。下面是一套清晰、实用的系统重装操作指南，帮你一步步搞定。

一、准备工作：备份数据和准备工具

重装系统会清空系统盘（通常是C盘）的数据，所以第一步就是保护好重要文件。

• 备份个人文件：把文档、图片、桌面文件、下载内容等复制到U盘、移动硬盘或云盘。
• 记录软件信息：记下常用的软件名称和账号，方便重装后重新安装。
• 准备一个8GB以上的U盘：用于制作系统启动盘，过程中会被格式化，提前清空。
• 下载系统镜像文件：从微软官网或可信渠道获取Windows原版ISO文件（如Win10或Win11）。

二、制作系统启动U盘

使用专业工具将ISO系统文件写入U盘，让它变成可引导的安装盘。

• 下载并安装Rufus或老毛桃/微PE工具箱这类启动盘制作工具。
• 插入U盘，打开工具，选择对应的ISO文件和U盘设备。
• 点击“开始”制作，等待完成。期间不要操作U盘或关闭电脑。
• 制作成功后，U盘就变成了系统安装盘，可以用来启动和安装系统。

三、从U盘启动并安装系统

接下来是实际安装环节，关键在于进入BIOS设置启动顺序。

• 插入做好的启动U盘，重启电脑。
• 开机时连续按F2、F12、Del或Esc（不同品牌键位不同）进入BIOS界面。
• 在启动选项中，将U盘设为第一启动项，保存并退出。
• 电脑会自动从U盘启动，进入Windows安装界面。
• 选择语言、时间和键盘布局，点击“下一步”，再点“现在安装”。
• 输入产品密钥（可跳过），选择“自定义：仅安装Windows”。
• 选择要安装系统的分区（一般选C盘），格式化后点击“下一步”开始安装。

四、系统设置与驱动安装

系统安装完成后，还需要做一些基础配置才能正常使用。

• 按提示设置地区、键盘、账户名和密码。
• 进入桌面后，先断开网络，跳过Microsoft账户登录（可选本地账户）。
• 安装主板、显卡、网卡等硬件驱动，可通过主板官网或驱动管理软件一键安装。
• 恢复之前备份的文件，重新安装常用软件。
• 开启Windows更新，确保系统安全补丁最新。

基本上就这些。整个过程大约30分钟到1小时，关键是要耐心、按步骤来。只要准备好工具、备份好数据，重装系统并不复杂，反而能让电脑焕然一新。